#ГодПедагогаНаставника

Внутри каждого человека есть ресурсы для того, чтобы быть СЧАСТЛИВЫМ!!!

25 сентября 2023 года со студентами II курса ГБПОУ «Енакиевский промышленно-индустриальный техникум педагогом-психологом Ерёменко Я.Ю. проведено занятие-практикум «Стресс и стрессоустойчивость» с целью формирования психологической устойчивости обучающихся к ситуациям, требующим мобилизации ресурсов личности, обучения навыкам оптимального поведения в стрессовых ситуациях.

Стрессы сопровождают человека всю жизнь, поэтому важно знать, что такое стресс, его причины и следствия, способы повышения стрессоустойчивости  и именно эти вопросы рассматривались на практическом занятии.